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王刚率心理专家团队来我校

时间:2015-05-08 22:25来源:《华山中学》报社 作者:黄海丰 点击:
随着高考临近,高三生迎考心理压力也不断积聚。为帮助高三生有一个良好的迎考状态,5月8日下午,我校邀请丰县教育局党委委员、国家二级心理咨询师王刚主任率心理咨询专家团队来校开展心理疏导活动。高三年级领导李佰院、程真、丁明君等陪同了活动。 活动中,

      随着高考临近,高三生迎考心理压力也不断积聚。为帮助高三生有一个良好的迎考状态,5月8日下午,我校邀请丰县教育局党委委员、国家二级心理咨询师王刚主任率心理咨询专家团队来校开展心理疏导活动。高三年级领导李佰院、程真、丁明君等陪同了活动。
      活动中,心理咨询专家就考试焦虑的表现以及如何运用暗示、冥想、自信训练来调节过度考试焦虑,围绕如何以良好的心态迎接高考等内容对学生进行了辅导讲解。通过疏导,学生直观的看到突破固有观念束缚,激发潜能释放的可能性,强调了积极意念的重要性,学生冲刺高考的紧张心理得到了缓解和释放。
      通过专家们的疏导,高三同学不仅学到了缓减焦虑的方法,而且强化了备战的信心和战胜自我的勇气。

 

 

( 作者:黄海丰 责任编辑:黄海丰 审核发布:黄海丰)
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